12. ДЕВЕТТЕ УПРАЖНЕНИЯ НА УЧИТЕЛЯ КАТО

ГИМНАСТИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ ЗА МАЛКИТЕ ЮНАЦИ

А. Милка Периклиева. Игри и песни: Ръководство за детски и основни учители. 1935 г.

Предговор

Тъй като първият ми Сборник с игри и песни беше приет много добре от колегите и в скоро време изчерпан, замислих нов, вместо да препечатвам първия.

«Игри и песни» съдържа и по-нов, и по-разнообразен материал.

Игрите са пригодени за деца от различни възрасти и различни сезони. При това, постарах се да оставя доста свобода по отношение на начините и движенията на отделните игри, за да могат децата сами да се вживеят в играта и свободно да изразят своето настроение и разбиране.

Почти всяка от дадените игри може да се разшири и разнообрази, било за в клас, било за сцена.

Децата обичат игрите. Те изживяват целия си живот в игра. И изкуството на всеки учител е да умее да им подбере подходящи игри.

Ще бъда доволна, ако предлаганият сборник може да услужи на колегите ми с подходящ материал при работата им с децата.

Авторката.

Бележка на съставителя на «Изгревът» Вергилий Кръстев

Деветте ритмични упражнения са дадени от Учителя специално за малки деца. Упражненията се играят при музикален съпровод, в маршово темпо или само с ритмично тактуване.

По двама все напред

1. По двама все напред
ний тръгваме напред
напред и все напред,
вървиме ний под ред.

2. Спираме на място
обърнати в дясно
тъй правиме си място
наляво и надясно.

3. Ний мирно ще застанем,
игрите ще захванем,
хип, хип, ура, ура,
готови за игра!

4. После марш наляво,
тръгваме направо,
със песни и игрички
растеме ние всички.

Ход на движенията

При първия куплет децата се нареждат по двама и маршируват в прави редици или в кръг.

При втория куплет спират се на място, обръщат се надясно и взимат разстояние с ръцете встрани.

Третия куплет пеят без движения и ползват упражненията под ръководството на учителката. След упражненията децата пеят четвъртия куплет, като изравняват редиците, обръщат се наляво и тръгват напред.

I. Краката прибрани, а ръцете кръстосани пред гърдите, (фиг. 1)
1. Вдишване с разтваряне ръцете встрани хоризонтално, (фиг. 2)
2. Издишване с прибиране ръцете пред гърдите, (фиг. 1) (6 пъти)

II. Краката прибрани, ръцете кръстосани пред гърдите, като при първото упражнение, (фиг. 1)

1. Стъпка напред с десния крак, дясната ръка горе, а лявата - назад. (фиг. 3)
2. Краката прибрани, ръцете кръстосани пред гърдите, (фиг. 1)
3. Стъпка напред с левия крак, лявата ръка горе, а дясната назад.
4. Както 2 - краката прибрани и ръцете кръстосани пред гърдите, (фиг. 1)(6 пъти)

III. Ръцете долу, свити в юмрук, краката прибрани, (фиг. 4)

1. Стъпка с десния крак напред, ръцете бавно се издигат встрани, свити от лактите на височина до раменете, (фиг. 5)
2. Стъпка напред с левия крак, ръцете се издигат нагоре, успоредно една
на друга. (фиг. 6)
3. Стъпка с десния крак напред, свиване на ръцете в лактите с юмруци до мишниците, (фиг. 5)
4. Стъпка напред с левия крак, ръцете долу. (фиг. 4) (6 пъти)

IV. Ръцете на раменете, лакти хоризонтално, краката прибрани, (фиг. 7)

1. Стъпка вдясно с десния крак, ръцете встрани хоризонтално, (фиг. 8)
2. Кракът прибран, ръцете на раменете, (фиг. 7)
3. Стъпка вляво с левия крак, ръцете хоризонтално встрани.
4. Краката прибрани, ръцете на раменете, (фиг. 7) (6 пъти)

V.

1. Стъпка напред с десния крак, ръцете се издигат леко успоредно, напред, малко нагоре. (фиг. 9)
2. Стъпка напред с левия крак, ръцете назад. (фиг. 10) (6 пъти)

VI.

1. Десният крак се издига напред и се прегъва пред левия. Тялото от кръста се извива вляво. Ръцете се издигат напред малко нагоре, извити вляво. (фиг. 11)
2. Левият крак леко се издига напред и се подгъва пред десния. Тялото от кръста се извива надясно, ръцете напред, малко нагоре, извити вдясно, в обратна страна, (фиг. 12) (6 пъти)

1. Стъпка напред с десния крак, дясната ръка нагоре, лявата назад. (фиг. 13)
5. Клекнете на лявото коляно, ръцете в същото положение, (фиг. 14)
6. Изправяне, ръцете в същото положение, (фиг. 3)
7. Стъпка напред с левия крак, лявата ръка горе, дясната назад. (Същото - в обратна страна.)
8. Клекнете на дясното коляно, ръцете в същото положение.
9. Изправяне, ръцете в същото положение. (6 пъти)

VIII.

1. Крачка напред с десния крак, ръцете напред, дясната над лявата, дланите една срещу друга. (фиг. 15)
2. Крачка напред с левия крак, пляскане с ръцете, (фиг. 16)
3. Крачка напред с десния крак, ръцете напред, лявата над дясната, длани една срещу друга.
4. Крачка напред с левия крак, пляскане с ръцете. (6 пъти)

IX.

1. Десният крак свит в коляното, дясната ръка горе. (фиг. 17)
2. Левият крак свит в коляното, лявата ръка горе. (фиг. 18) (6 пъти)

Забележка: Мелодиите и текстът на неизвестните игри не са от авторката. Извинявам се пред непознатите автори.

Б. Милка Периклиева. Практиката ми в детската градина. 1941 г.

Предговор

Позволявам си да споделя своята десетгодишна практика като учителка в детска градина с всички, които работят и се интересуват от малките деца.

Дадената книга не е научен труд. Не смятам така също, че съм изчерпила всички засегнати въпроси. Вярвам, че всяка учителка, която работи с малки деца, има да добави още нещо из своята практика.

Основната ми идея е да се изнесе опитът из непосредствената работа с нашите деца, при нашите условия.

Ето защо, излагам бегло ценните приноси на по-видни педагози по отношение работата в детската градина. Разглеждам накъсо различните видове занимания с малки деца, като: ритми, приказки, ръчна работа и др., и се спирам главно върху непосредствения ми опит и наблюдения, с които съм постигнала ония придобивки, които са истинска радост и творчески живот за децата в детската градина.

София, януарий 1941 г.   Авторката

-------------------------
* Посвещението на заглавната страница вляво е от Милка Периклиева за Мика, т. е. Мария Тодорова.

Тук горе представяме на скенер-копие нотите от стр. 248 от книгата, а на следващите две страници - скенер-копия на оригиналните страници 249 и 250 от книгата, с ноти, текст и описание на «Гимнастически упражнения за малките юнаци», (бел. на съставителя на «Изгревът» Вергилий Кръстев)