Когато бях на вашите години, като ставах сутрин, започвах с тези думи:
Благодаря Ти, Боже, за всичко, което си ми дал и си ме научил. Благодаря Ти, Боже, за голямата благодат, която имаш към нас. Ние Те познаваме, че си всемилостив, всеистинен, всемъдър.
Амин.
Повтаряйте това един месец, десет месеца, и ще видите какво ще бъде вашето душевно състояние.