Като яде, човек трябва да върша това съзнателно. 145-283
Яденето е съзнателен процес. Ще ядеш съзнателно, за да се ползваш от това, което от приел вътрешно. 34-27
Ако умът ти не е съсредоточен в яденето, то е безполезно. 29-183
Яденето е на място, когато във всяка хапка човек чувствува присъствието на Бога. 143-63
Кое наричаме правилно хранене? - Това. при което мисълта взима активно участие. Вземе ли храна в устата си, човек трябва да има съзнание за процесите, които стават в устата, в стомаха и в червата. Той трябва да знае как да я смеле и обработи, за да я изпрати после в дробовете, а оттам в мозъка. Като дойде храната до мозъка. ангелите я приемат от там във вид на прана. И в тях праната минава през стомаха, дробовете и мозъка им. Когато стигне до мозъка, възвишените същества от Божествения свят приемат тази енергия и я пpeкapвaт от стомаха в дробовете от и от дробовете - в своя мозък. Тъй щото, ако смлялата храна в човека не мине от физическия в духовния и от духовния - в Божествения. тя не е завършила своя пълен кръг на движение. Тогава ние казваме, че човек не се храни правилно. Обаче, ако смляната храна в човека прониква в трите свята - физически, дyxoвeн и Божествен. - ние казваме, че човек се храни правилно. Когато процесът на храносмилането става правилно, той се чувствува радостен и весел, радва се на отлично здраве. В колко време ще стане този цикъл на движение на храната, не е важно. Важно е храната да проникне в различните светове и навсякъде да остави своето. 85-9
Xpистос казва: „Които ме яде, има живот в себе си.” Това значи да ядеш и да вземат участие в яденето мислите и чувствата. Като седнеш да ядеш, ще мислещ че яденето е Божие благословение. Ще ядеш с голяма благодарност. Това значи да ядеш и да вземат участие в яденето мислите и чувствата. 70-185
Между тебе и храната трябва да има общение, връзка. Яж храна, която обичащ и се разговаряй с нея. Това значи да употребиш жива, а не мъртва храна. Мъртвата храна не допринася никаква полза. 34-202
Като ядеш ще влагаш всичката си любов. 70-228
Като ядеш, да не се яви в ума ти нито лоша мисъл, в сърцето ти нито лошо чувство и никакво отпадане на дyxa и да не вижда никъде нито една грешка. 27-73
Ако храненето ви не се пpидpyжaвa c вътрешно чувство, този процес не се използва правилно. 144-339
Вътрешната, дyxoвнaтa страна на храненето, е правилното чувстване. Между храненето и чувстването съществува тясна връзка. Ако човек свърже храненето със стремежите на своето сърце, процесът ще се извършва правилно и ще има добри резултати. Тогава можем да кажем, че вceки човек, щом яде и чувствува правилно, той е здрав и физически, и психически. 144-339
Най-важното нещо при яденето е да ядеш с благодарност. 132-203
Като се храни човек, и умът, и сърцето, и волята трябва да вземат участие в храненето. Сaмo при това положение човек може да бъде здрав и да запази младостта си. 81-121
Като ядете, не бързайте. Яжте байно. дъвчете добре и мислете върху процеса, които става във вас. 70-184
Кой съвременен човек, като седне пред трапезата, да се храни, се вглъбява в яденето и се разговаря с хляба и с всичко. което е сложено пред него? Той трябва да се поразговаря първо с хляба, да разбере какъв човек го правил, после да пpoвepи кой воденичар е млял брашното и по този начин да проследи целия път, през който хлябът е минал. 13-8
Като яде съзнателно, с признателност и разположение, човек е здрав. 24-122
