• 688 • Упражнение с първата мисъл
. В продължение на една седмица, като ставате от сън, записвайте първата мисъл, която е минала през ума ви. След това може да пристъпите към дневната си работа. За да използвате упражнението добре, преди да заспите, вложете в ума си мисълта да не забравяте да запишете първата мисъл, като основна мисъл през деня. При това стремете се да бъдете искрени в себе си, да записвате онази мисъл, която първа е дошла в главата ви. Не се стеснявайте от мисълта, която е проникнала в ума ви. Може някой от вас да помисли за хляб, друг – за вода, трети – за майка си, за баща си. Само онези да направят упражнението, които мислят, че могат да го изпълнят. Който мисли, че не може, по-добре да не започва.
