Някои мислят, че трябва да постят, за да се подигнат духовно.
Това е криво разбиране. Постенето е за болни, за грешни хора, а не
за здрави и праведни. Само болният се лекува чрез пост. Здравият
трябва да яде, без да преяжда. Щом преяде, той е нарушил закона
за правилното хранене, заради което трябва да пости.
