Удоволствуването се отнася до задоволяване низшите инстинкти, проявени чрез тялото, сърцето и ума.
Удоволствуването е безплодно разточителство на ценна енергия на тялото и духа.
Всяко удоволствуване се заплаща с равното на него страдание.
Разумният човек заменя удоволствуването с опростен и въздържан живот.
Мекото легло, пищната храна, разпуснатият плътски живот са удоволствия, които изчерпват човека; без да му допринасят нещо. Те поглъщат време и сили, потребни за творческа работа.
Величие и удоволствуване са несъвместими.
Опростеният живот на великите хора крие в себе си голямата тайна за техния напредък.
Силата на волята и пробуденото съзнание се мерят с надвиване удоволствуването в ядене, удобства и наслаждения на плътта.
Когато човек изгуби способността да се удоволствува, тогава започва неговата вътрешна свобода и динамичен творчески живот.
Самовъзпитанието се състои в надвиване на удоволствуването. Удоволствуването е живот на низшата природа на човека. Самовъзпитаният е господар на всичко низше.
Удоволствуването не е волева проява; то завладява волята и тя става безгласна буква.
Когато започваме да се чувствуваме щастливи в стоицизма, постигнат без насилие, ние сме готови вече за разумно използуване на богатите духовни и материални условия.
Опростеният живот, който водят всички велики хора, няма за цел толкова икономия на материални средства, колкото икономия на духовни сили, които те отправят в творческо мислене и дела.
Величие и удоволствуване са несъвместими.
Удоволствуването е стрелката, която показва, че животът е тръгнал в низходяща посока, а опростеният и въздържан живот са стрелката на възходящия живот.
Всяко разумно отричане от удоволствуване в храна, удобства и плътски наслаждения води към духовна свобода и всестранен напредък.
Страданията са спирачка на удоволствуването; те са огънят, в който изгаря техният корен.
Удоволствуваш ли се, приготви се да посрещнеш страданията и горчивото разочарование.
Страдаш ли, готви се да се радваш. Радваш ли се, готви се за постижения.
