| Алтернативен линк |
ВЕЧЕР
Трябва всяка вечер да измивате краката си с топла вода. 146-46
Вечерно време, като седнете, направете си един отчет, днес главата ви дали е била свързана с центъра на Слънцето, с този магнетически или разумен център, дали тези течения са били правилни. 39-17
Ако искате да знаете как сте прекарали деня, като обикновен или като разумен човек, всяка вечер, преди да си легнете, мислено да си дайте отчет, какво сте правили през деня. Спомнете си къде какво сте казали, какво сте правили и т.н. И ако след всичко това намерите една малка придобивка, туй показва, че сте прекарали деня добре, като разумен човек. Колкото и да е малка придобивката, тя е ценна. 78-92
Размишлявайте върху всичко, което ви се случва през деня и се учете. 71-66
Ще се самонаблюдавате, без да се критикувате. 71-67
Вечер, преди лягане, отделете 10-15 минути, да си дадете сметка, как сте прекарали деня, какви погрешки сте направили. Изпратете погрешките в мисълта си, подишайте дълбоко и като се успокоите, легнете си. Сънят ви ще бъде укрепителен. 146-122
