Абсолютно задължително е ръцете да ги измивате преди ядене, като при миенето ще казвате: „Всичко нечисто да се измие, да се махне и отиде вън.” 0-19.5.92
Преди да влезе храната в стомаха, тя запитва устата какво е мнението и за нея, дали е достатъчно чиста. 70-20
Когато започнете да ядете, първото условие, което ви се налага, е да изхвърлите от себе си всяко недоволство. 5-10
Недоволството убива вкуса им. За такива хора казваме, че вкусът им е лишен от чистота. 24122
Ако човек се храни и изпитва недоволство от нещо, това недоволство ще предизвика някакво разстройство в мозъка. 105-116
Като яде, човек трябва да е доволен. Ако седнеш пред трапезата недоволен, ти ще развалиш всичкото ядене. Трябва да ядеш със свещен трепет да забравиш всичко около себе си, да знаещ че нещо хубаво, което Бог е изпратил, влиза в тебе. Ще погледнеш към всички с любов. 191-118
При добро разположение на духа стомахът свършва работата си добре, а при неразположение. той не функционира правилно. Ето защо не е добре да яде човек, когато е гневен. 82-272
Яжте с разположение на духа, без никакви вътрешни смущения. През всичкото време бъдете бодри и весели. 27-80
Като седнете да ядете, вие бързате по-скоро да се нахраните. Не бързайте. Седнете пред трапезата и започнете да пеете. Една минута пейте, но без песен не започвайте. Изпейте песента: „Колко сладко е яденето.” След това направете молитвата си и започнете да ядете. 70-112
Не е безразлично как ще започнеш да ядеш, изведнъж ли ще се нахвърлиш върху яденето, или ще се спреш пред трапезата, ще благодариш за това, което ти е дадено, ще направиш молитва и след тона ще започнеш да ядеш. 82-272
Щом иска да изяде една ябълка, човек не трябва да пристъпва изведнъж към нея. Ще я попържи известно време в ръцете си, ще разгледа цвета й, ще я помирише, ще се разговори с нея и тогава ще яде. Човек трябва да яде и да мисли за храната, която приема, както и за храносмилането. 145-283
Важно е как яде. Повечето хора ядат бързо, искат по-скоро да се нахранят. Това не е правилно. 70-228
Бързото и небрежно ядене има лоши последствия за организма. Човек не трябва да яде бързо. 137-32
Храната трябва да се задържа по-дълго в устата, за да може част от енергията и да се засмука от езика. Езикът възприема дyxoвнaта енергия от храната, която по друг начин не може да се възприеме. 81-3
Често богати хора, които разполагат с грамадни суми, cтpaдaт от разстройство на стомаха, защото не знаят как да се хранят. 145-305
Като се храни с любов и благодарност, човек има живот в себе си. 82-273
