Бавно и дълбоко ще дишате, за да изхвърлите нечистотиите и утайките, които се наслояват в дробовете и стават причина за различни болести. 146-121
Всяко вдишвaнe има предвид урегулиране и пречистване на желанията, а всяко издишване е свързано с пречистване на човешките мисли. Като знаете това, отнасяйте се съзнателно към вдишвaнeто и издишването. Само по този начин можете да пречистите мислите и желанията си.
Дробовете представят сито, чрез което се пречистват умственият и сърдечният живот на човека. През това сито минaвaт само ония мисли и желания, които не са минали през ситото на дpyг човек. Човек трябва вceки момент да приема нови мисли и чувства, нови желания, да продължи дейността на ситото. Опасно е, ако ситото престане да се върти. защото в него ще се натрупа много кал, която пречи на правилното кръвообращение. 88-24
Коя е причината за мъченията, които преживяваме? Те се дължат на съществата от астралния свят. изостанали в своята еволюция. Като влезе едно от тези същества във вас, хване управлението в ръцете от и цял ден ви измъчва. Тия стари господари влизат през устата на човека. Затова в писанието е казано: „Господи, постави страж на ycтaтa ми!”. С прозявката се променя състоянието на човека. Тия астрални същества влизат и излизат през устата на човека. Човек трябва да следи, как се сменят състоянията му. Той трябва да различава състоянията си, да знае, кои са негови и кои - чужди. 138-69
С прозевките се променят състоянията на човека. 138-69
