УПРАЖНЕНИЕ ЗА НОСЕНЕ НА ВОДА:
Казвате: Какво ще придобия с това упражнение? - Първо ти каляваш волята си, която указва влияние върху ума, а умът върху чувствата. Чрез носене на вода, неусетно в организма се внася малко влага, малко магнетизъм, който неутрализира разрушителното влияние на електричеството, особено в слабите, в сухите натури, носенето на вода, внася мекота в човешкия характер, посредством която той привлича праната на живота, носенето на вода е подготовка към устойчив живот. Тъй, щото, ходете по десет пъти на ден за вода, но не бързайте. (ЧЕТИРИТЕ КРЪГА - 188).
Помнете, че всяка една поза има свой вътрешен смисъл вътре в Природата. Всяка една поза на мускулите, на веждите, всяка поза, изобщо, в даден момент, става по един азбучен, геометричен ред. Следователно, когато дойдем до положение да владеем себе си, ние веднага ще преустроим геометрически мускулите си. То е задача. (ОБЩ ОКУЛТЕН КЛАС - II г. - 33 беседа - 15).
