| Алтернативен линк |
РИТМИЧНО ХОДЕНЕ:
Всяка сутрин ще правите упражнения и за ритмично ходене, по 5 минути. При всяко вдишване и издишване ще мислите едновременно за белия цвят и за чистотата. Добре е да правите упражненията си на чист въздух. С тези упражнения ще помогнете на организма си за възстановяване равновесието в нервната си система и премахване дисхармонията, която съществува във вас. (МЛАДЕЖКИ ОКУЛТЕН КЛАС - III. - 5 беседа - 62).
