„Стойте, прочее, препасани с Истина през чрезлата си и облечени с бронята на Правдата.“ (Послание към ефесяните 6:14)
6. Добрата молитва.
Психически упражнения №3 и №4
При първото упражнение (№3) ще съсредоточите мисълта си върху следното изречение:
Да снеме Бог всяко лукаво иго на лукавия от сърцата ни.
А при второто упражнение (№4): Да въведе Господ душите ни във вечната свобода на Своя Благ Дух.
Сега концентрирайте ума си в Живия Господ на Любовта – в Христа.
Психическо упражнение № 3 е същото, както психическо упражнение № 1 (с. 426), само че тук се изговарят думите: „Да снеме Бог...“
Психическо упражнение № 4:
Ръцете се поставят пред лицето една срещу друга с допрени пръсти и длани, обърнати навън. Тъй те бавно се разтварят настрани, до хоризонтално положение, издигат се нагоре над главата, пръстите се допират, дланите се приближават една към друга. В това положение ръцете се спускат надолу пред лицето до под брадата. Дланите се отдалечават една от друга, но пръстите са допрени с длани, обърнати навън. В това положение ръцете се издигат бавно нагоре, до пред лицето. След туй ръцете пак се раздалечават настрани до хоризонтално положение и т.н. Туй се прави три пъти, а при снемането на ръцете за трети път туй положение се задържа: дланите една срещу друга с допрени пръсти слизат надолу, отдето всяка ръка се прибира на мястото си.
Най-често използвани думи в беседата:ръце, упражнение, положение, истина, бог, лице, допрени, длани, послание, психическо, хоризонтално, настрани, бавно, обърнати, три, снеме, издигат, второ ,