Щом се събудите от сън, веднага станете и докато сте още бодри, с необременен ум и сърце. оставете се освободени на Божествената мисъл, тя да ви обладава, да се изсипе върху вас и да се почувствувате като новородено дете, което не мисли за нищо, което е освободено от всякакви грижи и безпокойства. Каквато мисъл влезе в ума ви през петте минути на размишление, това е вашата придобивка за деня. 38-277
Станеш ли сутрин, нито се почесвай по врата. нито кръстосвай крак върху крак, но застани свободно. 70-35
Всеки ден, още със ставането си от сън, ще отиваш при Господа и ще видиш какви са отношенията ти към Него. 70-295
Когато ставаш сутрин от сън, първо се спри върху мисълта какво иска днес Бог от теб. 191-245
Искате ли да учите, ставайте сутрин в три или четири часа. 76.8-13